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15 de setembro de 2014

Você sabe o que seu filho come?

TAMIRIS LAVORATO GAETA – NUTRICIONISTA Oferecer uma alimentação equilibrada e variada nos primeiros anos de vida do seu filho é importante para o desenvolvimento e rendimento na maturidade física e psicológica da criança. A formação dos […]
4 de agosto de 2014

Adolescentes “merecedores”, como amenizar os conflitos

SIDNEIA PERES DE FREITAS – PSICÓLOGA A adolescência é uma etapa particularmente difícil, marcada por mudanças intensas, tanto físicas quanto psicológicas e está relacionada com a formação da identidade do indivíduo. Nesse contexto, é perceptível notar […]
30 de julho de 2014

Higiene do Sono

DRA. KARINA A. P. LEITE CALDERONI – MÉDICA PSIQUIATRA Dormir bem é uma condição necessária para termos uma boa saúde. Além de promover o descanso físico e mental, durante o sono acontecem uma série de processos […]
27 de julho de 2014

Entendendo a Insônia

Você provavelmente já teve uma ou mais noites de sono mal dormidas na vida e deve saber o quanto é ruim o dia seguinte quando não dormimos bem. Imagine isso ocorrendo na maioria dos dias da […]
23 de julho de 2014

O Risco do Elogio

DR. DOUGLAS MOTTA CALDERONI – MÉDICO PSIQUIATRA Todos querem que seus filhos sejam felizes, realizados e bem sucedidos. Como a geração anterior era muito rígida com os filhos e até mesmo agressiva (castigos corporais, broncas constantes, […]
13 de julho de 2014

A Resiliência da Copa

SIDNEIA PERES DE FREITAS – PSICÓLOGA E NEUROPSICÓLOGA A Copa do Mundo de Futebol no Brasil chegou ao final e nos deparamos com vários sentimentos, comportamentos e atitudes nesse curto espaço de tempo. Iniciamos a Copa […]
2 de julho de 2014

ESTRESSE – Entenda e aprenda a controlar

DRA. KARINA A. P. LEITE CALDERONI – MÉDICA PSIQUIATRA Muito se fala, nos dias de hoje, sobre estresse. Ouvimos as pessoas comentarem que estão estressadas ao se referirem ao seu cotidiano, ao trânsito, ao trabalho e […]
18 de junho de 2014

O que é e como podemos manter nossa saúde mental

DOUGLAS MOTTA CALDERONI – MÉDICO PSIQUIATRA Alguns dados recentes sugerem que aproximadamente 20% das pessoas sofrerá uma doença mental em um período da vida por pelo menos seis meses. Esse número é um tanto alto e […]